* mierea, turmericul, piperul ori chiar apa sărată pot reprezenta remedii pe cît de naturale, pe atât de eficiente
Tusea uscată este definită ca tusea neproductivă (fără mucus). De cele mai multe ori, este un rezultat al infecțiilor virale sau al acumulării de impurități și bacterii la nivelul pasajelor tractului respirator. Experții susțin că problemele respiratorii ar fi cauzate de poluanții atmosferici, alergii sau de unele virusuri.
Printre simptomele acestora se număra durerea la nivelul gâtului și al pieptului, iritație și mâncărimi la nivelul interiorului gâtului, apărute din cauza tusei uscate. Netratată, tusea uscată poate duce la apariția complicațiilor. Remediile naturale pot ameliora tusea uscată rapid și ieftin, fără efecte adverse. Iată care sunt metodele de ameliorare rapidă a tusei uscate.
Gargară cu apă sărată
Gargara cu apă sărată este o metodă veche de ameliorare a disconfortului și a inflamației de la nivelul gâtului. În plus, ajută la eliminarea eventualelor mucozități acumulate și blocate la acest nivel. Se recomandă efectuarea gargarelor cu apă sărată la intervale constante.
Laptele fierbinte cu miere
Atât laptele, cât și mierea sunt alimente ce aduc numeroase beneficii organismului, însă, atunci când sunt combinate, beneficiile sunt mai mari. Proprietățile antibacteriene și antioxidante ale acestora lubrifiază gâtul și reduc inflamația și disconfortul. Se recomandă dizolvarea unei linguri de miere într-o cană cu lapte fierbinte. Această băutură se va consuma de două ori pe zi.
Turmericul cu miere
Turmericul este o plantă ce provine din Asia, de culoare galbenă, cu numeroase beneficii pentru organism, precum cele antibacteriene, anticancerigene, antioxidante, hepato-protectoare, antibiotice, antivirale. În plus, acesta scade nivelul colesterolului, previne boala Alzheimer și infarctul miocardic.
Pe lângă lapte, mierea poate fi combinată cu succes și cu turmericul, ingredient ce nu trebuie să lipsească din niciun preparat, datorită proprietăților pe care le are. Combinația de turmeric cu miere ameliorează disconfortul și durerea cauzate de tusea uscată. Se recomandă amestecarea unei lingurițe de miere cu una de turmeric. Acest amestec se va consuma la intervale regulate de timp.
Piperul și mierea
Piperul negru este unul dintre cele mai folosite condimente la nivel mondial, însă proprietățile acestuia nu se reduc doar la nivel culinar. Piperul ajută la ameliorarea tusei uscate asociată cu congestia la nivelul pieptului. Prin amestecarea acestuia cu miere, aduceți în plus proprietățile antibacteriene ale acesteia și, în plus, reduceți șansele de iritare cauzate de piper. Dacă aveți posibilitatea, folosiți piper proaspăt măcinat și miere naturală din surse sigure. (Mai multe pe Farmaciata.ro)
