De la morcovii care îţi îmbunătăţesc vederea, până la băutul laptelui, iată 20 de sfaturi despre sănătate care sunt în realitate mituri.
1. Laptele ajută corpul adulţilor
Acest tip de reclamă este foarte bine înrădăcinată în mintea oamenilor. Departamentul de Agricultură din Statele Unite ale Americii a promovat băutul a patru pahare cu lapte pe zi pentru ca adulţii să aibă necesarul de calciu şi vitamina D. Nenumărate studii au demonstrat că nu există o legătură între consumul de lapte şi numărul scăzut de fracturi ale oaselor.
Citeste mai departe pe descopera.ro.