Medicii recomandă deplasările în primele ore ale dimineaţii sau seara, haine lejere, subţiri şi deschise la culoare, consumul de lichide, fructe, legume sau iaurt. De asemenea, este recomandată evitarea alcoolului, a alimentelor cu un conţinut mare de grăsimi şi a băuturilor care conţin cofeină sau zahăr.
Seceraţi de caniculă
Medicii recomandă deplasările în primele ore ale dimineaţii sau seara, haine lejere, subţiri şi deschise la culoare, consumul de lichide, fructe, legume sau iaurt. De asemenea, este recomandată evitarea alcoolului, a alimentelor cu un conţinut mare de grăsimi şi a băuturilor care conţin cofeină sau zahăr.