Figurinile de ciocolată pentru Paște, pericol pentru copii! Conțin până la 60% zahăr

Un studiu Infocons, realizat recent, scoate la iveală date îngrijorătoare în ceea ce privește cantitatea foarte mare de zahăr din dulciurile preferate de copii în perioada Paștelui: figurinele de ciocolată care pot conține până la 60 de grame la 100 grame de produs, zahărul fiind și principalul ingredient.

”Cantitate de glucide pentru produsele tip figurine din ciocolata pentru Paște variaza intre 53.9 g si 61 g , în timp ce cantitatea de zaharuri  (din glucide) pentru produsele tip Figurine din ciocolata pentru Paște variaza intre 53.6 g si 60 g”, se precizează în raportul publicat de Infocons, iar valoarea energetică este cuprinsa între 522 kcal și 579 kcal.

În ceea ce privește numărul aditivilor alimentari folosiți, acesta variază între 1 și 7 E-uri, toate produsele verificate folosind E322 – Lecitine.

Cât de periculos este consumul de zahăr

Consumul excesiv de zahăr adăugat în alimente reprezintă unul dintre principalele riscuri pentru sănătate, fiind supranumit și „moartea albă” din cauza daunelor majore pe care le poate provoca.

Efectele sale negative se manifestă asupra întregului organism, de la creșterea în greutate până la boli cronice grave:

–  Obezitate și boli metabolice: Zahărul adăugat este o sursă importantă de calorii goale, care duce la creșterea în greutate și la instalarea obezității. Aceasta crește riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2.

–  Boli cardiovasculare: Consumul ridicat de zahăr este asociat cu creșterea tensiunii arteriale și poate activa sistemul nervos simpatic, crescând ritmul cardiac.

–  Inflamație și probleme de sănătate pe termen lung: Zahărul generează un status inflamator în corp și poate fi un factor de risc pentru anumite tipuri de cancer, în special în contextul obezității.

–  Probleme dentare: Zahărul atacă smalțul dinților, fiind cauza principală a apariției cariilor.

–  Afecțiuni gastrointestinale: Consumul în exces poate provoca diaree, gaze și balonare.

–  Probleme ale pielii și îmbătrânire: Zahărul poate agrava acneea, provoca iritații ale feței (în special în zona nasului) și contribui la apariția ridurilor fine.

–  Carențe nutriționale: Zahărul adăugat poate duce la carența de crom din organism.