Sănătate
Lentile de contact vs ochelari de vedere: de ce este mai bine să porţi lentile de contact în anumite situaţii?
Lentile de contact sau ochelari de vedere? Aceasta este, desigur, intrebarea care sta pe buzele tuturor in momentul in care sunt diagnosticati, pentru prima data, cu o afectiune oculara. Desigur, misterul este elucidat din start de catre medicul oftalmolog, care este abilitat sa iti ofere sugestia potrivita in functie de natura afectiunii cu care te confrunti, nevoile tale, dar si de tipul activitatii cotidiene.
In afara de particularitatile si nevoile fiecarei persoane, alegerea unei perechi de lentile de contact sau a unei perechi de ocheleri de vedere depinde, in primul rand, de tipul de activitati pe care le desfasori in mod frecvent. De exemplu, este clar ca vei opta pentru ochelari de vedere atunci cand mergi la piscina sau la bazin sa practici inotul.
Specialistii oftalmologi au stabilit ca este mai bine sa optezi pentru lentile de contact de unica folosinta sau pentru clasicii ochelari de vedere intr-o astfel de situatie, deoarece, prin natura sa, inotul favorizeaza depozitarea picaturilor de apa pe suprafata lentilei. Pe cale de consecinta, riscul aparitiei unor infectii oculare este crescut. In acest caz, o combinatie lentile contact – ochelari de vedere ar fi cea mai indicata.
In alta ordine de idei, atunci cand mergi mult prin soare pe timp de vara, cum ar fi la mare sau in parc, cele mai indicate ar fi perechile de lentile de contact, precum Acuvue, deoarece acestea sunt echipate cu filtru UV.
Optiunea pentru un set de accesorii oftalmologice cu filtru UV este extrem de benefica pentru mentinerea sanatatii ochilor tai. In primul rand, filtrul UV are proprietatea de a respinge pana la 86% din radiatiile UVA si 98% din radiatiile UVB, in cazul anumitor marci de lentile ca, de exemplu Acuvue. Astfel, este inlaturat aproape complet riscul aparitiei iritatiilor sau leziunilor oculare, un aspect vital cand vine vorba despre sanatatea ochilor tai.
De ce este mai bine sa alegi lentile de contact?
Exista o multitudine de motive pentru care oamenii aleg sa foloseasca lentile de contact. Partea estetica este un factor motivant pentru cei ce doresc sa evite folosirea ochelarilor sau care doresc sa isi schimbe aspectul vizual.
Alte persoane folosesc lentile de contact in scopuri functionale sau din motive medicale. Prin comparatie cu ochelarii de vedere, lentilele ofera in general o vedere periferica mai buna si nu absorb umezeala precum ploaia, zapada, condensul sau transpiratia. Acest lucru le face de asemenea ideale pentru practicarea sporturilor sau activitati in aer liber. Purtatorii pot de asemenea sa foloseasca ochelari de soare, de schi sau alte dispozitive optice fara a mai trebui sa monteze pe acestea dioptrii.
Evident, este recomandat si indicat sa ceri sfatul medicului oftalmolog, insa in marea majoritate a cazurilor, o pereche de ochelari de vedere pot fi inlocuiti cu succes de lentile de contact. Acestea pot corecta vederea la fel de bine ca si lentilele ochelarilor clasici, avand in plus cateva avantaje incontestabile:
Ai nevoie de ajutor pentru o corectie a vederii, insa urasti sa porti o pereche de ochelari? Lentilele de contact sunt solutia de care ai nevoie. Din punct de vedere estetic, lentilele de contact au un avantaj cert, mai ales daca alegi lentile de contact de la dealeri autorizati precum Optilen.
Care sunt principalele avantaje ale lentilor de contact?
• Lentilele de contact acopera uniform intreg campul vizual. Majoritatea ochelarilor ofera o corectie mai putin eficienta la marginea campului vizual
• Nu ai mereu grija unui obiect pe care il poti pierde, uita, scapa sau sparge. Totusi, si lentilele de contact vin cu o serie de reguli pentru o utilizare eficienta si corecta
• Lentilele de contact nu se aburesc cand este frig afara si nu se uda atunci cand te prinde ploaia
• Cu lentilele de contact nu trebuie sa iti faci griji ca nu se potrivesc cu stilul sau personalitatea ta
• Capacitatea de oxigenare a retinei care confera si durata de purtare a acestora fara a fi date jos
• Tipul de corectie oferit
• Duritatea materialului datorita caruia lentilele sunt mai mult sau mai putin confortabile
• Rezistenta in timp ceea ce aduce costuri mai mici sau mai mari de utilizare pe termen lung.
Care sunt dezavantajele lentilelor de contact?
Pe langa numeroasele lor avantaje, este important sa stii ca lentilele de contact prezinta o serie de dezavantaje generate de purtarea acestora. Dintre acestea, se pot aminti:
• Senzatia de corp strain
In primele zile ale purtarii de lentile de contact, poate exista o senzatie ciudata de corp strain in ochi, insă in timp va dispărea. Unele persoane pot chiar să sufere de alergii si iritatii la materialele din care sunt facute lentilele.
• Curatarea necesara
Daca ai purtat deja ochelari de vedere, stii probabil ca daca sunt puțin murdari nu iti
afecteaza vederea in mod direct, insa nu se poate spune acelasi lucru despre lentilele de contact. Acestea trebuie curatate si intretinute cu solutii speciale, astfel exista riscuri de aparitie a infectiilor.
• Senzatia de uscatime
Purtarea lentilelor de contact poate afecta clipitul in mod normal, iar atunci poate aparea senzatia de ochi uscati.
• Usor de deteriorat
Chiar daca sunt usor de folosit, sunt la fel de usor de deteriorat daca nu le aplici cu atentie. Atingerea acestora de un obiect strain le poate contamina, iar persoanele cu unghii mai lungi le pot zgaria.
In ce situatii trebuie sa porti neaparat ochelari de vedere?
Exista momente cand nu e potrivit sa purtam lentile de contact; de aceea, ochelarii nu trebuie sa lipseasca din viata de zi cu zi:
• alergii, inflamatii, infectii, iritatii in zona perioculara (inclusiv raceala, conjunctivita)
• ochi uscat, fara folosirea de lacrimi artificiale
• medii cu praf, fum sau aer conditionat puternic
• sporturi acvatice, fara ochelari de alternativ
Care sunt avantajele si dezavantajele ochelarilor de vedere?
Comparativ cu lentilele de contact, ochelarii de vedere prezinta urmatoarele avantaje:
• Nu au nevoie de o ingrijire la fel de speciala ca a lentilelor de contact – o simpla spalare cu apa si detergent, atunci cand simti ca s-au murdarit, e destul ca sa ii tii intr-o stare buna
• Daca iti alegi rame la moda, sau rame care iti avantajeaza forma fetei, poti avea un accesoriu care te flateaza si iti completeaza look-ul
• Poti opta pentru tipuri de tratamente ale lentilei de ochelari, printre cele mai populare fiind protectia PC și UV (raze de soare)
• Reduc gestul de a te freca la ochi si de a-ti irita ochii
• Daca ai ochii sensibili sau uscati, ochelarii de vedere nu iti vor da batai de cap poate exista riscul pana te acomodezi cu lentilele de contact
• La un calcul pe termen lung, sunt mai ieftini decat lentilele de contact, mai ales daca nu ii spargi sau nu ti se schimba prescriptia
Ochelarii de vedere prezinta, insa, si o serie de dezavantaje, cum ar fi:
• Pentru ca stau la aproape 12mm de ochi, vederea periferica poate fi afectata, deci campul vizual nu este complet
• Daca nu iti găsesti perechea perfecta, exista riscul sa nu iti placa!
• Daca porti machiaj, pernutele de ochelari iti pot lasa urme inestetice
Sănătate
Glicemia, un test mic pentru o problemă mare. Diabetul nu așteaptă! Medicii vin în mijlocul comunității
• diabetul și obezitatea devin două dintre cele mai serioase provocări pentru sănătatea publică, iar medicii atrag atenția că prevenția nu mai poate fi amânată • cu ocazia Zilei Mondiale de Combatere a Diabetului, Revista Repere Medicale aduce în prim-plan această realitate printr-o amplă campanie de informare și testare gratuită, desfășurată la Galați, Brăila și Ianca, cu implicarea medicului diabetolog Dr. Cristina Chiriță-Voineag, doctor în Științe Medicale
Un test de glicemie poate dura doar câteva minute, însă informația pe care o oferă poate reprezenta începutul unui drum important către un diagnostic precoce și o viață mai sănătoasă. Pornind de la această realitate, Revista Repere Medicale organizează, cu prilejul Zilei Mondiale de Combatere a Diabetului, o amplă campanie de informare, educație pentru sănătate și testare gratuită, care va aduce prevenția mai aproape de comunitățile din Galați, Brăila și Ianca.
Un rol important în această campanie îl are dr. Cristiana Chiriță-Voineag, medic primar și doctor în Științe Medicale, care se implică frecvent în acțiuni de informare, educație pentru sănătate și prevenție, considerând că astfel de inițiative sunt esențiale pentru conștientizarea riscurilor asociate diabetului și obezității.
Prin participarea activă la întâlnirile cu publicul, medicul trage un semnal de alarmă asupra consecințelor unui stil de viață nesănătos și insistă asupra importanței depistării precoce a factorilor de risc, a controalelor medicale periodice și a adoptării unor obiceiuri sănătoase, subliniind că prevenția trebuie să înceapă înainte de apariția bolii, nu după instalarea acesteia.
Marcarea Zilei Mondiale de Combatere a Diabetului, sărbătorită anual pe 14 noiembrie, nu înseamnă doar o serie de evenimente dedicate unei afecțiuni cronice, ci reprezintă un prilej de a readuce în atenția publică o problemă medicală cu implicații profunde asupra sănătății individuale și colective. Diabetul zaharat continuă să fie una dintre marile provocări ale medicinei contemporane, iar asocierea tot mai frecventă cu obezitatea, sedentarismul și dezechilibrele metabolice impune o abordare complexă, în care prevenția și educația medicală trebuie să ocupe un loc central.
În spatele unui diagnostic de diabet se află, de multe ori, ani întregi în care factorii de risc au fost ignorați, controalele medicale au fost amânate, iar semnalele transmise de organism nu au primit atenția necesară. Tocmai de aceea, campaniile de screening și informare au o importanță deosebită: îi ajută pe oameni să-și cunoască starea de sănătate, să înțeleagă riscurile și să solicite ajutor medical înainte ca eventualele dezechilibre să evolueze către complicații.
Dr. Cristiana Chiriță-Voineag, implicare activă în promovarea prevenției
Unul dintre momentele importante ale campaniei va avea loc sâmbătă, 14 noiembrie, la Brăila Mall, unde brăilenii vor putea beneficia de testare gratuită a glicemiei și informații medicale de specialitate, sub îndrumarea șef lucrări dr. Cristiana Chiriță-Voineag, medic primar, doctor în Științe Medicale și șef de lucrări la disciplina Diabet, Nutriție și Boli de Metabolism din cadrul Facultății de Medicină și Farmacie a Universității ”Dunărea de Jos” din Galați.
Prezența medicului într-o astfel de campanie depășește cadrul unei simple acțiuni de testare. Este vorba despre o întâlnire directă între specialist și comunitate, într-un spațiu accesibil, în care oamenii pot primi informații medicale corecte, pot înțelege mai bine factorii care le influențează sănătatea și pot afla ce pași trebuie să urmeze atunci când rezultatele testărilor indică posibile probleme. Experiența clinică și activitatea universitară îi permit medicului să abordeze prevenția dintr-o perspectivă complexă, care îmbină practica medicală, cercetarea și educația. În cazul diabetului zaharat, această abordare este cu atât mai importantă cu cât boala nu trebuie privită exclusiv prin prisma valorilor glicemiei, ci în contextul întregului profil metabolic al pacientului. Un aspect asupra căruia specialistul atrage atenția în mod deosebit este legătura dintre obezitate și diabetul zaharat de tip II.
Excesul ponderal, în special acumularea grăsimii la nivel abdominal, favorizează apariția rezistenței la insulină, mecanism care poate conduce, în timp, la creșterea glicemiei și la instalarea diabetului. De aceea, evaluarea unei persoane nu trebuie să se oprească la o singură valoare. Glicemia, tensiunea arterială, colesterolul și trigliceridele sunt indicatori care trebuie urmăriți împreună, deoarece dezechilibrele lor pot indica un risc metabolic și cardiovascular crescut. Pentru Dr. Cristiana Chiriță-Voineag, asemenea acțiuni reprezintă și o oportunitate de a transmite un mesaj esențial: prevenția nu începe în cabinetul medicului, atunci când boala este deja instalată, ci în viața de zi cu zi, prin alegeri alimentare corecte, mișcare, monitorizare medicală și informare.
Diabetul și obezitatea, două probleme care nu mai pot fi privite separat
Tema centrală a campaniei a fost dezvoltată și în cadrul conferinței ”Diabetul zaharat și obezitatea: o asociere cu impact major asupra sănătății”, organizată de Revista Repere Medicale în data de 12 noiembrie 2026, începând cu ora 09:00, la Grădina Botanică din Galați. Evenimentul și-a propus să aducă împreună profesioniști din domeniul medical pentru o dezbatere asupra relației dintre diabetul zaharat și obezitate, două afecțiuni strâns legate, care contribuie semnificativ la creșterea riscului de boli cardiovasculare și a altor complicații cronice. Obezitatea nu reprezintă doar o problemă de ordin estetic sau o consecință a unui stil de viață dezechilibrat. Este o afecțiune complexă, cu mecanisme metabolice și hormonale, care poate influența funcționarea întregului organism.
În special obezitatea abdominală este asociată cu un risc crescut de rezistență la insulină, hipertensiune arterială, dislipidemie și diabet zaharat de tip II. În acest context, controlul greutății corporale devine o componentă importantă a prevenției. O alimentație echilibrată, reducerea consumului de produse ultraprocesate, limitarea zaharurilor, activitatea fizică regulată și respectarea controalelor medicale pot contribui la reducerea riscului metabolic. Mai mult, depistarea precoce a prediabetului oferă posibilitatea intervenției înainte de instalarea diabetului zaharat de tip II. Acesta este unul dintre motivele pentru care medicii insistă asupra evaluărilor periodice, în special în cazul persoanelor supraponderale, sedentare sau cu antecedente familiale de diabet.
De ce este important să ne testăm glicemia?
Unul dintre mesajele centrale ale campaniei este că diabetul poate evolua mult timp fără manifestări evidente. Setea excesivă, urinările frecvente, oboseala persistentă, vederea încețoșată sau scăderea inexplicabilă în greutate pot reprezenta semnale ale unei probleme metabolice, însă absența simptomelor nu exclude existența bolii. Testarea glicemiei este un prim pas în evaluarea riscului, însă o valoare obținută în cadrul unei acțiuni de screening nu reprezintă, singură, un diagnostic de diabet.
Rezultatele care ridică suspiciuni trebuie urmate de consult medical și investigații de laborator recomandate de specialist, precum glicemia à jeun (sau pe nemâncate) și hemoglobina glicată (HbA1c). Tocmai această diferență dintre screening și diagnostic trebuie înțeleasă de populație. O testare gratuită poate atrage atenția asupra unei posibile probleme, dar confirmarea diagnosticului și stabilirea conduitei medicale aparțin medicului. Prin participarea specialiștilor, campania își propune să transforme simpla testare într-un demers real de educație pentru sănătate.
Testări gratuite în Galați, Brăila și Ianca
Acțiunile dedicate Zilei Mondiale de Combatere a Diabetului se vor desfășura în mai multe locații, astfel încât cât mai multe persoane să poată beneficia de evaluarea gratuită a glicemiei și de informații despre prevenirea diabetului zaharat. Programul campaniei este următorul:
– 12 noiembrie 2026 | Grădina Botanică din Galați | ora 09:00 – Conferința ”Diabetul zaharat și obezitatea: o asociere cu impact major asupra sănătății”, dedicată profesioniștilor din domeniul medical.
– 14 noiembrie 2026 | Selgros Galați | 10:00–13:00 – Testarea gratuită a glicemiei, cu sprijinul echipei medicale Regina Maria.
– 14 noiembrie 2026 | Brăila Mall | 10:00–18:00 – Testare gratuită și informare medicală, sub îndrumarea șef lucrări dr. Cristiana Chiriță-Voineag.
– 15 noiembrie 2026 |Selgros Galați | 10:00–13:00 – Continuarea acțiunii de screening, cu sprijinul echipei medicale Regina Maria.
– 15 noiembrie 2026 | Casa de Cultură Ianca | 10:00–13:00 – Determinarea gratuită a glicemiei și promovarea prevenției diabetului zaharat, sub îndrumarea șef lucrări dr. Cristiana Chiriță-Voineag.
Participarea este o ocazie pentru cetățeni de a acorda câteva minute propriei sănătăți, de a-și verifica glicemia și de a afla care sunt factorii ce pot favoriza apariția diabetului.
Sănătate
O nouă materie ar putea deveni obligatorie în școli. Ce vor învăța elevii, potrivit planului ministrului Alexandru Rogobete
Educația pentru sănătate ar putea deveni materie obligatorie în școlile din România, după ce ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, a anunțat că pregătește, împreună cu Ministerul Educației, introducerea unor module dedicate acestui domeniu.
Acestea ar urma să fie adaptate în funcție de vârsta elevilor și să includă teme precum alimentația, prevenția bolilor, vaccinarea, sportul și adoptarea unui stil de viață sănătos. Ministrul susține că disciplina trebuie să fie obligatorie, deoarece varianta opțională riscă să nu fie aplicată în școli.
Anunțul a fost făcut în cadrul conferinței naționale România Inteligentă, „Soluții pentru boala secolului XXI – Parteneriat în lupta cu obezitatea”, organizată de Antena 3 CNN. Alexandru Rogobete a explicat că prevenirea problemelor de sănătate trebuie să înceapă încă din copilărie și că școala are un rol important în formarea unor obiceiuri sănătoase.
Ministrul Sănătății vrea ca educația pentru sănătate să fie obligatorie
Alexandru Rogobete a precizat că a discutat deja cu ministrul Educației despre introducerea acestei componente în programa școlară și că există deschidere pentru proiect.
Oficialul consideră că educația pentru sănătate nu ar trebui să rămână o disciplină opțională, deoarece experiențele anterioare arată că o astfel de abordare nu garantează desfășurarea efectivă a cursurilor.
„Educația în școli va fi o materie obligatorie. Va fi obligatorie, pentru că, dacă rămâne opțională, nu se va face. Am avut experiența asta în trecut și cred că trebuie să depășim această barieră”, a declarat ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete.
Acesta a explicat că demersul trebuie să aibă o abordare mai amplă, care să nu se limiteze la informațiile medicale.
„Cred că în această situație, pentru această componentă, este nevoie de o abordare 360 de grade, pentru că aici nu discutăm doar despre medicină, discutăm și despre educație pentru sănătate. Și aș începe cu acest aspect”, a afirmat Alexandru Rogobete.
Ce vor învăța elevii la noua materie
Potrivit ministrului, modulele de educație pentru sănătate ar urma să fie organizate în funcție de grupele de vârstă, astfel încât informațiile să fie adaptate nivelului de înțelegere al copiilor.
Printre subiectele care ar putea fi abordate se numără alimentația, prevenția, screeningul, vaccinarea, activitatea fizică și adoptarea unui stil de viață sănătos.
„Mă bucur că avem un ministru al Educației deschis la această propunere. Am avut discuții prealabile deja cu dumnealui și pregătim pentru anul viitor un modul de educație pentru sănătate în școli, structurat pe grupe de vârstă, care să includă, pe lângă zonele specifice, și această componentă, de exemplu, alimentația”, a declarat ministrul.
Alexandru Rogobete a insistat și asupra importanței explicării unor noțiuni medicale de bază încă din primii ani de școală.
„Cred că este important să le explicăm copiilor, în funcție de vârstă, cât de importante sunt screeningul și prevenția, vaccinarea, care este tot o componentă a prevenției, sportul și stilul de viață”, a mai spus acesta.
Obezitatea, una dintre problemele majore de sănătate publică
Ministrul Sănătății a făcut anunțul în contextul discuțiilor despre obezitate, o problemă care afectează un număr tot mai mare de persoane.
Potrivit datelor prezentate în cadrul conferinței, aproximativ șapte din zece persoane din România sunt supraponderale, iar aproape patru din zece adulți suferă de obezitate. Boala este asociată cu peste 200 de complicații și generează costuri importante pentru sistemul medical.
În acest context, autoritățile consideră că prevenția trebuie să înceapă înainte de apariția problemelor de sănătate, iar educația copiilor privind alimentația și mișcarea poate contribui la formarea unor comportamente sănătoase.
Deocamdată, introducerea disciplinei obligatorii nu este o măsură adoptată. Ministerele urmează să stabilească forma concretă a modulelor și modalitatea în care acestea vor fi incluse în programa școlară.
CELE MAI CITITE
