Mergi la conţinutul principal

Beneficiile surprinzatoare ale ridichilor negre

Desi putin utilizata si neapreciata suficient, ridichea neagra ofera numeroase beneficii sanatatii, prin intermediul proprietatilor surprinzatoare pe care le ofera. Iata care sunt beneficiile ridichii negre.

 

Imbunatateste functia ficatului

 

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului, iar ridichea neagra poate imbunatati functiile acestuia in mod surprinzator. Aceasta este bogata in vitamina B1, B6, B12, vitamina C, precum si in minerale (calciu, magneziu), ce faciliteaza fluxul bilei si mentin sanatatea sistemului digestiv. Includeti ridichea neagra in dieta pentru a mentine ficatul sanatos.

 

Alunga raceala si tusea

 

Aceasta leguma este bogata in antioxidanti, necesari in reducerea inflamatiei. Amelioreaza congestia de la nivelul pieptului si ajuta pasajul dintre nas si gat.

Ridichea neagra poate trata cu succes raceala si tusea cronica. Taiati in jumatate o ridiche neagra si adaugati o lingurita de zahar. Acoperiti si lasati peste noapte. A doua zi, va puteti bucura de un suc delicios si sanatos care va poate trata de infectii ale sistemului respirator.

 

Ajuta la vindecarea hipertiroidismului (boala Grave)

 

Hipertiroidismul reprezinta secretia excesiva de hormoni de catre glanda tiroida, ce participa in reglarea metabolismului si in functionarea normala a sistemului nervos. Rafanina, o substanta continuta de ridichea neagra, are rolul de a regla functiile tiroidei, tratand, astfel, hipertiroidismul.

 

Regleaza nivelul colesterolului

 

Unul dintre beneficiile importante ale ridichei negre este reprezentat de participarea activa la metabolizarea grasimilor din organism. Pe langa mentinerea sanatatii ficatului, aceasta imbunatateste circulatia si metabolismul. Ficatul absoarbe colesterolul inainte de a fi depozitat in celulele adipoase (grasime) si la nivelul peretilor vaselor de sange. Filtreaza impuritatile si metabolizeaza grasimile. Acest proces se repeta si evita acumularea de grasimi. Prin urmare, ridichea neagra impiedica formarea colesterolului si scade riscul de aparitie a infarctului miocardic.

 

Imbunatateste digestia

 

Pentru cele mentionate anterior, ridichea neagra este un agent de detoxificare excelent si elimina toxinele de la nivelul stomacului. Acest fenomen are ca rezultat mentinerea pH-ului in parametri optimi. Pe langa aceste proprietati, ridichea neagra este si bogata in fibre, ce faciliteaza digestia si imbunatatesc functionarea bilei.

In plus, ridichea neagra amelioreaza balonarea si aciditatea, datorita continutului crescut de antioxidanti. Balonarea este redusa ca prin minune atunci cand consumati aceasta leguma. 

 

Elimina pietrele de la rinichi si fiere

 

Ridichea neagra este un remediu natural impotriva pietrelor de la rinichi si fiere. In plus, amelioreaza si durerea cauzata de prezenta acestora si creste urinarea. Proprietatile diuretice ale acestei legume favorizeaza curatarea rinichilor si a vezicii biliare, eliminand pietrele si nisipul de la acest nivel.

Cititi mai departe pe farmaciata.ro.

 


Invităm cititorii la dialog civilizat şi constructiv, bazat pe respect faţă de autori sau alţi cititori. Mesajele care conţin cuvinte obscene, anunţuri publicitare, atacuri la persoană, trivialităţi, jigniri, ameninţări şi cele vulgare, xenofobe sau rasiste sunt interzise de legislaţia în vigoare. Aceste tipuri de comentarii vor fi şterse de către moderatori şi pot duce până la blocarea accesului la a mai posta comentarii pe obiectivbr.ro. Totodată, autorul comentariului îsi asuma eventualele daune, în cazul unor actiuni legale împotriva celor publicate. Pentru a avea acces la comentarii si a putea comenta trebuie sa fiti logati in disqus.com / facebook.com / google.com / twitter.com in browserul in care accesati site-ul nostru.


 

 
 

• Director general: Monica Paraschiv

• Director: Silvia Preda

• Şef departament publicitate: Sorin Preda

• Redactor Şef: Florentin Coman

• Redactor Şef Adjunct: Ionuţ Condoliu

  • Adresa: Brăila, Str. Mihai Eminescu, nr. 56, etaj 2
  • Telefon: 0239-611053
  • Fax: 0239-611054
  • E-mail: redactie@obiectivbr.ro